Je hoeft jezelf niet eerst te veranderen om ruimte in te nemen
Waarom durf ik mezelf niet te laten zien?
Jezelf laten zien begint niet op het moment dat je voor een camera staat. Het begint veel eerder.
Bij de manier waarop je naar jezelf kijkt, de ruimte die je jezelf gunt en de overtuiging dat je goed genoeg bent zoals je bent.
Deze bouwsteen gaat niet over zichtbaarheid voor anderen. Hij gaat over zichtbaar durven worden voor jezelf. Want pas wanneer je jezelf werkelijk ziet, ontstaat er ruimte om jezelf ook aan de wereld te laten zien.
Veel vrouwen zeggen:
- Ik sta liever achter de camera.
- Ik ben helemaal niet fotogeniek.
- Ik wacht nog even.
Het klinkt alsof het over foto's gaat. Maar zichtbaar zijn begint niet voor een camera. Het begint bij hoe je naar jezelf kijkt. Bij wat je over jezelf bent gaan geloven. Bij de overtuiging dat je eerst moet veranderen voordat je ruimte mag innemen.
Zelfvertrouwen is het gevolg, niet het begin
Veel vrouwen denken: als ik meer zelfvertrouwen heb, durf ik mezelf vanzelf te laten zien. Maar in werkelijkheid gebeurt het tegenovergestelde. Door kleine stapjes zichtbaar te worden, groeit het vertrouwen. Zelfvertrouwen is meestal niet het begin. Het is het gevolg.
"Zien wie jij bent" is geen gewone fotoshoot
Bij een gewone fotoshoot draait het om beelden. Bij een "Zien wie JIJ bent" Boudoir Experience draait het om de ervaring. Veiligheid, vertrouwen, zachtheid. Je hoeft niets te bewijzen. Veel vrouwen beginnen in een blouse of een trui, niet omdat dat "moet", maar omdat dat veilig voelt. Vanuit die veiligheid ontstaat de ruimte om laagje voor laagje dichter bij jezelf te komen. Niet voor de camera, maar voor jezelf.
Wat bijna iedereen verkeerd begrijpt
Een camera oordeelt niet, een foto oordeelt niet. Wij doen dat zelf. Daarom gaat een "Zien wie JIJ bent" Boudoir Experience nooit over perfecte foto's. Het gaat over het moment waarop je jezelf ziet en voor het eerst denkt: ben ik dat? Niet vanuit ongeloof, maar vanuit zachtheid.
Metafoor
Een bloem opent zich niet omdat ze zich verplicht voelt om mooi te zijn. Ze opent zich wanneer de omstandigheden veilig genoeg zijn. Zo werkt het ook met jou.
Reflectievragen
• Schrijf de eerste gedachte op die je hebt wanneer je een foto van jezelf ziet.
• Is die gedachte werkelijk van jou, of heb je hem ooit van iemand anders geleerd?
Veelgestelde vragen
Moet ik lingerie dragen?
Nee. Je bepaalt zelf waarin jij je prettig voelt. Een blouse, trui, kimono of laken is even welkom.
Ik ben heel onzeker. Ben ik wel klaar voor zo'n ervaring?
Juist onzekerheid is vaak de reden waarom vrouwen kiezen voor een Zien wie JIJ bent Boudoir Experience.